Mely fizikai feltételek nem megfelelőek a kültéri pezsgőfürdőhöz?

Kültéri pezsgőfürdőkAz elmúlt években egyre népszerűbbek lettek, mint ellazulás és fáradtság enyhítésének módja. Legyen szó hideg télről vagy kellemes őszről, a meleg vízben való áztatás testi és lelki ellazulást jelenthet az embereknek. A melegvizes kádak használatának számos előnye ellenére azonban nem mindenki alkalmas ennek a berendezésnek a használatára. Bizonyos fizikai állapotú vagy egészségügyi problémákkal küzdők számára a forró fürdőkádak magas hőmérséklete és párás környezete káros hatással lehet a szervezetre, sőt a meglévő betegségeket is súlyosbíthatja.

Ez a cikk részletesen bemutatja, hogy mely embercsoportoknak kell fokozottan körültekintőnek lenniük a kültéri pezsgőfürdő használatakor, és mely konkrét fizikai körülmények tehetik egészségkárosítóvá a fürdőzést. Ezen információk ismerete segíthet az embereknek jobb döntéseket hozni, és elkerülni a forró fürdők vakon történő használatából eredő potenciális egészségügyi kockázatokat.

Akik nem alkalmasak kültéri pezsgőfürdőre:

1. Szív- és érrendszeri betegségben szenvedők

2. Légúti betegségben szenvedők

3. Cukorbetegek

4. Terhes nők

5. Érzékeny bőrű vagy bőrbetegségben szenvedők

6. Rossz testhőmérséklet-szabályozású emberek

7. Alkoholisták és drogfogyasztók

8. Gyenge immunrendszerű emberek

9. Túlságosan fáradt vagy kiszáradt emberek

Szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők

Magas vérnyomás és alacsony vérnyomású betegek

A magas hőmérsékletű környezet befolyásolhatja a vérnyomás stabilitását, különösen a magas vagy alacsony vérnyomású embereknél. A forró kádak magas hőmérséklete az erek kitágulását idézheti elő, ezáltal csökkentheti a vérnyomást. Ez a vérnyomásesés rövid időn belül nem okozhat komoly kényelmetlenséget, de az alacsony vérnyomású embereknél a vérnyomás túlságosan leeshet, ami szédülést, fáradtságot vagy akár ájulást is okozhat. Hasonlóképpen, amikor egy magas vérnyomásban szenvedő beteg fürdet, bár a vérnyomás kezdetben az értágulat miatt csökkenhet, a vérnyomás a fürdő elhagyása után gyorsan megemelkedhet, növelve a szív terhelését, és esetleg szív- és érrendszeri balesetet okozhat.

Szívbetegségben szenvedő betegek

Szívbetegségben szenvedő betegeknél, különösen azoknak, akiknek szívproblémája, például angina pectoris vagy szívinfarktus volt, rendkívül óvatosan kell eljárni a forró vizes kád használatakor. A magas hőmérséklet felgyorsíthatja a szívverést és növelheti a szív terhelését. Ebben az esetben a szívbetegségben szenvedő betegeknél fennáll annak a veszélye, hogy a szív elégtelen véráramot kap, ami növeli a szívroham esélyét. Ezenkívül a forró vízből hirtelen kilépő testhőmérséklet gyors változása is negatívan hathat a szívműködésre, ami szívritmuszavarokhoz vagy egyéb szív- és érrendszeri problémákhoz vezethet.

Légúti betegségben szenvedő betegek

Asztmás és krónikus obstruktív tüdőbetegségben (COPD) szenvedő betegek

A pezsgőfürdő gőz és magas hőmérsékletű környezete növeli a levegő páratartalmát. Asztmás és COPD-s betegeknél ez a magas páratartalom növelheti a légutak terhelését. A forró és párás levegő asztmás rohamot válthat ki, vagy súlyosbíthatja a meglévő asztmás tüneteket. Ezenkívül a magas hőmérséklet légszomjat okozhat, tovább növelve a légzési nehézségek kockázatát. COPD-s betegeknél a légutak könnyebben irritálódhatnak pezsgőfürdő használatakor, ami légzési nehézségekhez és hipoxiához vezethet.

Gyenge légzésfunkciójú emberek

A légzési elégtelenségben szenvedők számára a forró és párás levegő a pezsgőfürdőben légzési nehézséget okozhat, különösen hosszú fürdőzés esetén. A forró és párás környezet fokozza a légzésszámot, és a szervezet oxigénellátása is elégtelen lehet, ami szédüléshez, fáradtsághoz, sőt hipoxiához és ájuláshoz vezethet.

Cukorbetegek

A cukorbetegeknek is különös figyelmet kell fordítaniuk a pezsgőfürdő használatára. Először is, a cukorbetegeknek gyakran vannak neuropátiás problémái, különösen perifériás neuropátiával. A melegvizes kád magas hőmérséklete miatt ezek a betegek pontatlanul érzékelik a hőmérsékletet, ami égési sérüléseket okozhat. Csökkent fájdalom- és hőmérsékletérzékelésük miatt hosszú ideig magas hőmérsékletnek lehetnek kitéve anélkül, hogy tudnák, ami bőrkárosodást okozhat.

Ráadásul a forró fürdőkád magas hőmérséklete felgyorsítja a vérkeringést, ami az inzulin felszívódásának felgyorsulásához vezet, ami viszont befolyásolja a vércukorszintet. Ez vércukorszint-ingadozást okozhat azoknál a cukorbetegeknél, akiknél a vércukorszint kontrollálódik, különösen inzulin vagy orális hipoglikémiás szerek alkalmazása után. Ha a vércukorszint hirtelen lecsökken, a beteg hipoglikémia tüneteit tapasztalhatja, például szédülést, izzadást, szívdobogásérzést stb., sőt súlyos esetekben kómát is.

Terhes nők

A terhes nők különleges egészségügyi kockázatokkal szembesülnek a pezsgőfürdő használata során. A magas hőmérsékletű környezet a testhőmérséklet emelkedését okozhatja, a terhes nők magas testhőmérséklete pedig negatív hatással lehet a magzat egészségére. Tanulmányok kimutatták, hogy a magzat különösen érzékeny az anyai test hőmérséklet-változásaira a terhesség korai szakaszában (a terhesség első három hónapjában), és a túlzott testhőmérséklet növelheti a magzat idegcső-hibáinak, például a gerincoszlopnak a kockázatát. bifida.

Emellett a melegvizes kád magas hőmérséklete olyan tüneteket is okozhat, mint a kiszáradás és az alacsony vérnyomás terhes nőknél, tovább növelve a terhes nők fizikai megterhelését. A magas hőmérsékletű környezetben a vérnyomás ingadozása és a testfolyadék elvesztése szédülést, gyengeséget okozhat a terhes nőknél, és növelheti az elesés kockázatát is. Ezért a terhes nőknek fokozottan körültekintőnek kell lenniük a pezsgőfürdő használatakor, különösen a terhesség első három hónapjában.

Érzékeny bőrű vagy bőrbetegségben szenvedők

Ekcémában és pikkelysömörben szenvedők

Bőrbetegségben, például ekcémában vagy pikkelysömörben szenvedő egyéneknél a forró fürdőben a magas hőmérséklet súlyosbíthatja a száraz bőr és a viszketés tüneteit. A forró víz károsíthatja a bőr természetes védőrétegét, így a bőr több nedvességet veszít, ami ronthatja a tüneteket. Ezenkívül a forró vízben lévő vegyszerek (például klór vagy ózon) tovább irritálhatják a bőrt és ronthatják az állapotot.

Bőrallergiás betegek

Az érzékeny bőrű vagy allergiás egyéneknek is óvatosnak kell lenniük a forróvizes kádak használatakor. A vízben lévő kémiai fertőtlenítőszerek irritálhatják az érzékeny bőrt, allergiás reakciókat vagy tüneteket, például bőrpírt és viszketést okozhatnak. Ha a víz minőségét nem tartják megfelelően, baktériumok vagy más mikroorganizmusok szaporodhatnak el a pezsgőfürdőben, növelve a bőrfertőzések kockázatát.

Olyan emberek, akiknek gyenge a testhőmérséklet-szabályozó képessége

Vannak, akik életkoruk vagy egészségügyi problémák miatt gyenge testhőmérséklet-szabályozó képességgel rendelkeznek. Például az időseknél általában gyengébb a test hőmérsékletszabályozó képessége, és érzékenyebbek lehetnek a külső hőmérséklet változásaira. A melegvizes kádak magas hőmérséklete miatt ezeknek az embereknek magas testhőmérséklete lehet, ami olyan tüneteket okozhat, mint a kiszáradás és a szédülés. Ezenkívül a fizikailag gyenge vagy lábadozó emberek testhőmérséklet-szabályozó képessége gyenge, és hajlamos arra, hogy a hosszú fürdési idő miatt elveszítsék a testhőmérséklet feletti kontrollt, ami befolyásolja a szervezet helyreállítási folyamatát.

Alkoholisták és drogfogyasztók

A forró fürdők használata kockázatos azok számára, akik túl sokat isznak vagy bizonyos gyógyszereket szednek. Az alkohol hatására kitágulnak az erek, és csökken a vérnyomás, a pezsgőfürdők magas hőmérséklete pedig tovább erősítheti ezt a hatást. Az alkoholisták nagyobb valószínűséggel szédülnek, gyengülnek, vagy szélsőséges esetekben elveszítik az eszméletüket a pezsgőfürdő használatakor.

Egyes gyógyszerek (például nyugtatók, vérnyomáscsökkentők, antidepresszánsok stb.) szintén kölcsönhatásba léphetnek a melegvizes kádak magas hőmérsékletű környezetével. Az ezeket a gyógyszereket szedő emberek érzékenyebbek lehetnek a magas hőmérsékletre, és hajlamosak lehetnek olyan tünetekre, mint az alacsony vérnyomás, szédülés és ájulás. Ezért javasolt gyógyszerszedés közben kerülni a pezsgőfürdő használatát, vagy használat előtt orvoshoz kell fordulni.

Gyenge immunrendszerű emberek

Gyenge immunrendszerű emberek, például kemoterápiában részesülő rákos betegek, AIDS-betegek vagy más krónikus betegségben szenvedők, nagyobb fertőzési kockázattal szembesülhetnek, ha a terméket használják.pezsgőfürdők. Bár a legtöbb forró fürdőkádat vegyi fertőtlenítőszerekkel tartják tisztán, egyes vegyszereknek ellenálló baktériumok, például a Pseudomonas még mindig elszaporodhatnak a vízben. Ezek a baktériumok nem okozhatnak komoly problémákat a normál immunrendszerű embereknél, de az alacsony immunrendszerű egyéneknél jelentősen megnő a bakteriális fertőzés kockázata.

Ezenkívül a gyenge immunrendszerű emberek érzékenyebbek lehetnek a fizikai kényelmetlenségre, például a kiszáradásra és a fáradtságra, magas hőmérsékletű környezetben. Ezért az ilyen embereknek fokozottan óvatosnak kell lenniük a forró fürdők használatakor, igyekezniük kell lerövidíteni a fürdési időt, és gondoskodniuk kell a víz tisztaságáról.

Emberek, akik túlfáradtak vagy kiszáradtak

A forró fürdő használata önmagában is egyfajta kikapcsolódás, de ha az ember már túlfáradt vagy kiszáradt, a fürdés megterhelheti a szervezetet. A magas hőmérsékletű víz további folyadékvesztéshez vezethet, és súlyosbíthatja a kiszáradás tüneteit. A túlfáradt egyének hajlamosak a szédülésre, fáradtságra, és akár eszméletüket is elveszíthetik a forró fürdőkádban. Ezért, ha rendkívül fáradtnak érzi magát, vagy nyilvánvaló kiszáradási tünetei vannak, javasoljuk, hogy kerülje a szabadtéri pezsgőfürdő használatát, amíg szervezete helyre nem áll.