hírek

A kültéri pezsgőfürdők vízhőmérsékletét általában 37 és 40 Celsius-fok között tartják, ami megfelelő hőmérséklet a mikrobák szaporodásához. Ha a víz minőségét nem megfelelően kezelik, a baktériumok gyorsabban szaporodhatnak, növelve a fertőzés kockázatát.

Javasoljuk, hogy legalább 2-3 láb (körülbelül 60-90 cm) mozgásteret hagyjon a pezsgőfürdő körül, hogy a felhasználók kényelmesen be- és kiléphessenek a kádból. Ha a pezsgőfürdő 7 láb x 7 láb méretű, akkor a terasz területe legalább 9 láb x 9 láb (kb. 2,7 méter x 2,7 méter) legyen.

Hogyan égethet el 1000 kalóriát egy úszófürdőben: 1. Nagy intenzitású intervallum edzés (1 perc nagy intenzitású teljes úszás + alacsony intenzitású könnyű úszás, 20-szor ismételve), 2. Hosszú távú aerob edzés (1 óra folyamatos úszás + vízi futás + aerobik), 3. Erősítő edzéssel kombinálva.

A nagy kádak általában azokat a pezsgőfürdőket jelentik, amelyekben egyszerre több ember is elfér, ilyenek például a 6 és 7 személyes pezsgőfürdők. Ez a típusú kád nem csak több helyet biztosít a használatra, hanem több funkcióval is rendelkezik.

A gyakori otthoni pezsgőfürdők általában 3 kW-tól 5 kW-ig terjedő fűtőtestekkel vannak felszerelve. Például egy 3 kW-os fűtőberendezés óránként körülbelül 2–3 °C-ot tud felmelegíteni. Ha 15°C-ról 40°C-ra szeretne melegíteni, az elméletileg körülbelül 8 órát vesz igénybe. Ezzel szemben, ha 5 kW-os fűtőberendezésről van szó, a szükséges idő körülbelül 5 órára csökkenthető.

A plug-and-play pezsgőfürdő melegítőjének viszonylag kis teljesítménye azt jelenti, hogy a víz lassabban melegszik fel hideg környezetben. Különösen akkor, ha a kültéri hőmérséklet fagypont közelében vagy alatt van, a kádnak több időre van szüksége, hogy a vizet az ideális hőmérsékletre melegítse.

Pezsgőfürdőben terjedő betegségek: 1. Légiós betegség (súlyos tüdőgyulladást okoz), 2. Pseudomonas fertőzés (fül, húgyúti fertőzés), 3. Bőrgombás fertőzés (bőrviszketés, bőrpír), 4. Norovírus fertőzés (hasmenés, hányás, láz), 5. Penészfertőzés (köhögés, orrdugulás).

A forró környezet arra készteti a szervezetet, hogy több energiát fordítson a belső hőmérsékleti egyensúly fenntartására, és serkenti a szimpatikus idegrendszer működését. A szimpatikus idegrendszer fokozott aktivitása megnövekedett adrenalin szekrécióhoz, gyorsabb szívveréshez és esetleg magasabb légzéshez vezet.

A legtöbb szabadon álló pezsgőfürdőt telepítéskor nem kell közvetlenül a padlóhoz rögzíteni. A szabadon álló kádak kialakítása és anyagai ugyanis általában kellően stabilak, főleg vízzel megtöltve, a súlyuk pedig erősen megnő, így nem könnyű csúsztatni, dönteni.

A legtöbb otthoni kültéri pezsgőfürdő esetében a szakértők általában azt javasolják, hogy háromhavonta ürítse ki és töltse fel. Ez az időkeret normál használati gyakoriságú fürdőkádhoz megfelelő, amely hatékonyan képes fenntartani az egészséges vízminőséget és megakadályozni a baktériumok elszaporodását.

A Cleveland Clinic még a vízi gyakorlatok szívre gyakorolt ​​előnyeiről is beszámol. A szervezet honlapján megjelent cikk szerint az úszás szív- és érrendszeri előnyei közé tartozik a javuló koleszterinszint, az alacsonyabb vérnyomás és a szívbetegségek kockázatának csökkenése.

A pezsgőfürdő használati környezete eleve nagyon alkalmas a penészgombák szaporodására. A fürdőszobák általában párás és rosszul szellőző helyiségek. A fürdés során tovább nő a páratartalom a fürdőszobában, a víz hőmérsékletét pedig általában magas tartományban (30-40 Celsius fok) tartják, ideális feltételeket biztosítva a penészgombák elszaporodásához.