hírek

Vegyszerek és tisztítószerek 1.1 Erős savas vagy lúgos tisztítószerek 1.2 Fehérítő Zsír alapú anyagok 2.1 Fürdőolajok, fürdősók és aromaterápiás olajok 2.2 Fényvédő és egyéb kozmetikumok Ételek és italok 3.1 Ételek és italok Nem vízálló elektronikus eszközök 4.1 Elektronikus eszközök (pl. mobiltelefonok, hangszórók)

Nagy intenzitású edzés vagy hosszú távú edzés után a test izmai feszültek vagy fájdalmasak lesznek. Az úszófürdő meleg vizes masszázsa segíthet az izmok ellazításában, serkenti a vérkeringést és enyhíti az izomfájdalmat.

Bár az úszófürdő vize fertőtlenített, a vegyszerek szemre gyakorolt ​​hatása még mindig sok embert aggaszt. Ha a szem nyitva van, a vízben lévő vegyszerek irritálhatják a szemet és kellemetlen érzést okozhatnak.

A vízszivattyú rendszerbe vagy csővezetékbe jutó levegő rossz vízáramlást okoz. A vízáramlási csővezetékben lévő levegő elzáródása a víz áramlásának gyengülését vagy akár leállását okozza, ami befolyásolja a fúvóka szilárdságát. Ez a jelenség gyakrabban fordul elő, amikor a vízszivattyú rendszert először indítják el, vagy hosszabb ideig nem használják.

Hogyan égethet el 1000 kalóriát egy úszófürdőben: 1. Nagy intenzitású intervallum edzés (1 perc nagy intenzitású teljes úszás + alacsony intenzitású könnyű úszás, 20-szor ismételve), 2. Hosszú távú aerob edzés (1 óra folyamatos úszás + vízi futás + aerobik), 3. Erősítő edzéssel kombinálva.

a földrajzi fekvés és az éghajlati viszonyok az egyik kulcsfontosságú tényező, amely meghatározza a fürdők egész éves alkalmazhatóságát. A különböző évszakokkal rendelkező területeken az úszómedencéket általában egész éves használatra tervezték. Hideg télen például a kültéri úszómedencék pezsgőfürdői, beleértve a melegvizű úszómedencéket és a termálvizes gyógyfürdőket, meleget és kényelmet nyújthatnak, így ideális hely a szabadtéri testmozgáshoz és szabadidős tevékenységekhez.