hírek

Általánosságban elmondható, hogy a hidromasszázs kád hőmérséklet-tartományát 37°C és 40°C között kell szabályozni, ami az emberi test számára a legkényelmesebb hőmérséklet, és ideális egészségügyi előnyökkel jár. Javasoljuk, hogy a 40°C körüli meleg vízben a fürdés időtartama ne haladja meg a 15-20 percet.

Még akkor is, ha gyakran van szüksége hidromasszázsra, gondoskodjon elegendő pihenőidőről az egyes masszázsok között. Naponta maximum egy hidromasszázs javasolt, az egyes masszázsok között legalább 24 óra teljen el. Ez elegendő időt hagy a szervezetnek a felépülésre, és elkerüli az izmok és ízületek túlzott stimulálását.

Azon csoportok számára, akik gyakran végeznek nagy intenzitású testmozgást, a hidromasszázs rendszer kétségtelenül ideális választás. A sportolók vagy a fitneszrajongók gyakran tapasztalnak olyan problémákat, mint az izomfáradtság, izomfájdalom és a sérülés utáni felépülés, és a hidromasszázs hatékonyan enyhítheti ezeket a tüneteket.