
- otthon
- >
hírek
Az emésztéshez vérre van szükség az oxigén és a tápanyagok szállításához a gyomor-bélrendszer falának sejtjeihez, hogy támogassa az emésztőenzimek és hormonok kiválasztását. A hidromasszázs kád jelentősen javíthatja a helyi vérkeringést azáltal, hogy a forró vízben való fürdőzés révén kitágítja az ereket, különösen a has környékén. Az eredmények a következők: ·Erősebb gyomorfal perisztaltika; ·Javított vékonybél felszívódási hatékonyság; · A székrekedés javulhat.
Idősek esetében a víz hőmérsékletét 37°C és 39°C között, de legfeljebb 40°C-on kell tartani. A magas hőmérséklet ugyanis az erek kitágulását, a vérnyomás csökkenését okozhatja, ami szédülést, fáradtságot és akár ájulást is okozhat. Az áztatási időt 15 és 25 perc között kell tartani. Ha az áztatási idő túl rövid, a hatás nem kielégítő; ha túl hosszú, fennáll a kiszáradás veszélye.
A hidromasszázs kád esős és havas napokon is használható, de bizonyos feltételeknek meg kell felelni a biztonság és a kényelem garantálása érdekében; az eső- és hóvízzel való feltöltése technikai és biztonsági szempontból nem ajánlott, ami sérti a hidromasszázs kád eredeti magas minőségi és magas követelményeit.
Általánosságban elmondható, hogy a hidromasszázs kád hőmérséklet-tartományát 37°C és 40°C között kell szabályozni, ami az emberi test számára a legkényelmesebb hőmérséklet, és ideális egészségügyi előnyökkel jár. Javasoljuk, hogy a 40°C körüli meleg vízben a fürdés időtartama ne haladja meg a 15-20 percet.
Még akkor is, ha gyakran van szüksége hidromasszázsra, gondoskodjon elegendő pihenőidőről az egyes masszázsok között. Naponta maximum egy hidromasszázs javasolt, az egyes masszázsok között legalább 24 óra teljen el. Ez elegendő időt hagy a szervezetnek a felépülésre, és elkerüli az izmok és ízületek túlzott stimulálását.
Azon csoportok számára, akik gyakran végeznek nagy intenzitású testmozgást, a hidromasszázs rendszer kétségtelenül ideális választás. A sportolók vagy a fitneszrajongók gyakran tapasztalnak olyan problémákat, mint az izomfáradtság, izomfájdalom és a sérülés utáni felépülés, és a hidromasszázs hatékonyan enyhítheti ezeket a tüneteket.